L'épuisement des réserves de glucides et la déshydratation sont deux des principales causes de fatigue lors des exercices d'endurance. Une erreur courante des athlètes d'endurance est de consommer trop ou pas assez de glucides, entraînant un manque d'absorption des glucides ou des ...L'épuisement des réserves de glucides et la déshydratation sont deux des principales causes de fatigue lors des exercices d'endurance. Une erreur courante des athlètes d'endurance est de consommer trop ou pas assez de glucides, entraînant un manque d'absorption des glucides ou des problèmes gastro-intestinaux.
GO Electrolyte contient un mélange d'apports en glucides rapides et faciles à digérer ainsi que des électrolytes (comme le sodium) qui favorisent une hydratation optimale. Une combinaison de source d'énergie et d'électrolytes améliore la capacité de votre corps à absorber l'eau pendant l'exercice, à maintenir vos performances d'endurance et à vous protéger contre les crampes. Le produit est mélangé à des concentrations appropriées de glucides (36 grammes en solution à 6%), de sodium (20 mmol / L) et de liquide (portion de 500 ml) afin d'atteindre des objectifs combinés d'énergie et d'hydratation.