3Action Vitamine D3 est un complément alimentaire à base de vitamine D3 facilement absorbable (cholécalciférol, la forme la plus efficace de vitamine D3) à la dose de 1500 UI (37,5 μg). Il contribue au maintien d’une ossature normale et au fonctionnement normal des muscles et du ...3Action Vitamine D3 est un complément alimentaire à base de vitamine D3 facilement absorbable (cholécalciférol, la forme la plus efficace de vitamine D3) à la dose de 1500 UI (37,5 μg). Il contribue au maintien d’une ossature normale et au fonctionnement normal des muscles et du système immunitaire.
La vitamine D3 peut être produite par la peau grâce à la lumière du soleil. Cela s’avère souvent insuffisant, c’est pourquoi des sources supplémentaires ont été identifiées. C'est le cas pendant les mois froids de l'hiver ou en cas de besoin accru, comme chez les sportifs.
Des études ont montré qu'en Europe occidentale, environ les trois quarts de la population adulte ont un apport insuffisant en vitamine D, en moyenne de 3,2 μg par jour provenant de l'alimentation, alors que l'apport quotidien recommandé (AJR) est de 10 μg pour la vitamine D. Un complément nutritionnel tel que 3Action Vitamine D3 contribue donc à la prévention de la carence en vitamine D. Le rôle de la vitamine D ne peut être sous-estimé.
Il joue un rôle essentiel dans l’absorption du calcium dans l’organisme, les contractions musculaires et le fonctionnement du système immunitaire. De plus, des études ont montré que la supplémentation en vitamine D chez les athlètes peut améliorer leurs performances sportives. Caractéristiques principales : Facilement absorbé Os normaux Fonction musculaire normale Fonctionnement normal du système immunitaire